健康

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什么是健康?

健康是越来越意识到,走向一个健康,充实的生活作出选择的活动进程。

在古特曼,健康专注于你的 心理情绪化 福利。

我们提供短期,心理健康咨询(又名治疗)到可以阻碍你的帮助unclutter和排除障碍。这是一个安全和开放的地方,你可以表达你自己,你现在和将来的学习有效的工具来帮助!

我们协助个人的关注,例如,抑郁,焦虑,紧张,拖沓,关系和性行为的任何调整的问题或事项。所有的健康服务是专门针对古特曼学生。咨询是免费的,保密的,自愿的。此外,健康促进的几个研讨会和活动贯穿全年,以支持您的健康。

安排预约,电子邮件 wellness@guttman.cuny.edu,停经,或完成咨询预约申请表,并在位于办公室外的安全箱中删除它。我们是开放时间为周一至周五的5 地板。请参阅下面的几个小时的完整列表。

咨询预约申请表

下班后紧急和危机联系人

  • 格特曼公共安全: (646)313-8101
  • 警察/救护车: 911
  • 888-NYC-得好:小时热线危机后 (888.692-9355)
  • 国家自杀预防生命线: 1-800-273通话(1.800.273.8255)
  • 安全视野家庭暴力热线: 1-800-621-希望(1.800.621.4673)

对于额外的资源和热线,点击“资源”下拉框中。

保健人员

考特尼·史蒂文森,LMHC
咨询服务和保健医师副主任
courtney.stevenson@guttman.cuny.edu
646-313-8165

Nicole Brown尼科尔·布朗,LMHC
保健医生
nicole.brown@guttman.cuny.edu
646-313-8143

Nikita Sachdevnitika sachdev,MHC研究生实习
健康实习生
nitika.sachdev@guttman.cuny.edu
646-313-8143

健康的使命是支持和帮助学生通过促进人际交往和心理健康达到了他们的学业和个人目标。我们致力于帮助学生解决任何压力,冲突和其他社会心理因素可能是一个障碍。健康寻求协作提供非评判的空间,工作,让学生掌握有效的策略,现在使用和未来。

一个健康临床医生在使用 507室 要么 在506A下降1在以下时间:

星期一:00-下午5:00 9:00
星期二9:00下午5:30
星期三9:00下午5:30
星期四:00-下午5:00 9:00
星期五9:00下午5:30

请注意,健康会在特殊的日子和节假日,该大学被关闭关闭。

性病检测日期和信息

下降1

摆脱了(哇事件)

了解所提供的保健工作人员和服务。
周二,2019年9月17日
11:30-1:00
中庭

心理健康宣传周
搞活动,以打破围绕心理健康的耻辱。

焦虑和抑郁筛查
星期一,2019年10月7日
12:30-3:30
中庭

世界精神卫生日
周四,2019年10月10日
3:00-4:30
中庭

精神健康急救
学习技能,以支持有精神疾病的人在这个由纽约促进整天的培训蓬勃发展。
周四,2019年10月24日
9:00-5:00
R M。 508

格特曼每年献血
给血液和拯救生命!
周四,2019年10月31日
12:00-4:30
R M。 401

谈-O周二
真正谈实际问题...是的,还有玉米饼了。
星期二,2019年11月12日
11:30-1:00
R M。 505


自杀幸存者和预防薄膜随后进行了讨论。
周四,2019年11月14日
6:30-8:30

世界艾滋病日
结束耻辱。结束隔离。结束HIV传播。更多地了解艾滋病,艾滋病毒,并准备 - 每天服药,可以预防艾滋病暴露前。
星期一,2019年12月2日
12:30-3:30
中庭

 

下跌2

纪念餐
庆祝那些你曾经爱过和失去了共享一顿的生活。
2020年1月

谈-O周二
真正谈实际问题...是的,还有玉米饼了。
2020年2月

 

弹簧1

世界上幸福的一天
发现最近的世界幸福报告的调查结果和学习提高自己的幸福的方式!
周五,二〇二〇年三月二十日

的影响下(醇意识事件)
穿上啤酒护目镜,并试图完成简单的任务,了解酒精的作用。
2020年4月

谈-O周二
真正谈实际问题...是的,还有玉米饼了。
2020年5 

健康公平
你的一天,从穴位按摩访问的医疗服务阵列,以牙科检查!
2020年5

让我们谈谈性
关于性,同意,亲密的保护问题?已经回答您的问题在这个互动小组。
2020年5

 

春天2

营养研讨会
享受健康吃和经过认证的营养师营养学基础知识。
2020年6月

谈-O周二
真正谈实际问题...是的,还有玉米饼了。
2020年6月

当你觉得辅导或治疗想到什么呢?一个沙发?有人礼貌地点头,你说说你的梦想?墨渍?紧身衣和软垫的房间?有人问你你是如何感觉?我们都有什么辅导和谁它的想法。很多人都持谨慎态度的辅导,以为他们自己也不知道“应该”处理他们的问题,他们不“需要”,或者他们担心这可能是什么样子。

那么,什么是心理咨询?

在这里健康,我们认为辅导作为一种安全,非评判的空间,我们可以在你想看到的变化在你的生活领域携手合作。同时,您将体验到什么,你的想法和感受, - 和肯定的,甚至有可能是一些nodding-我们不只是停在那里一个开放的谈话。大多数人前来咨询,因为他们正在经历的情感,他们不知道如何处理和/或没有得到生活中的结果,他们是想。在辅导你会发现任何信仰,行为和模式,可能会阻碍你或离开你的感觉卡住。我们将一起探讨你的思想,情感和行为之间的相互作用,改变不健康的模式,可能是在你的问题的核心。这是我们的目标是给你的工具来帮助你克服生活的挑战,无论是现在还是未来!

我们的第一次会议期间,我们会了解对方。你会分享已经持续,回答一些问题,了解咨询过程,并为我们的工作设定目标一起。下面的会议将简单地努力实现这些目标。

在健康辅导是短期的,保密的,自愿的。

人们前来咨询有一个安全的空间说说它们是什么思考和感觉。人处理所有类型的在日常生活中的挑战;咨询提供出口到谈话,以及,学习技能,了解,管理和使用这些应对挑战。常见问题学生接受辅导的有:

  • 关系问题
  • 与身体形象的问题
  • 焦虑
  • 萧条
  • 学业压力
  • 哀思

辅导第一届被称为 录取 会话。这个初始会话期间,您将能说说是什么让你进去。一个主要焦点,然而,将是对我们(辅导员)问你的问题,让背景资料,让我们把你的现状的来龙去脉。本次会议的目的是让我们获得一个完整的画面和我们俩的协同工作,以设定的目标进行治疗。下面的进届会议将更多的精力放在您呈现的问题和工作朝着自己的目标。

萧条:

  • 自杀热线:1-800-自杀(2433) - 可以在美国使用,英国,加拿大和新加坡
  • 自杀危机热线:1-800-999-9999
  • 国家预防自杀热线:1-800-273-谈话(8245)
  • 全国青少年自杀热线:1-800-621-4000
  • 产后抑郁症:1-800-PPD-妈妈
  • ndmda抑郁热线 - 支持组:1-800-826-3632
  • 老兵:1-877-vet2vet
  • 危机求助热线 - 任何一种危机:1-800-233-4357
  • Suicide & 萧条 Crisis Line – Covenant House: 1-800-999-9999

家庭暴力:

  • 全国虐待儿童热线:1-800-422-4453
  • 全国家庭暴力危机热线:1-800-799-安全(7233)
  • 全国家庭暴力热线(TDD):1-800-787-32324
  • 中心预防校园暴力事件:1-800-299-6504
  • 虐待儿童热线:800 - 4 - 一个孩子(1-800-422-4453)
  • 家庭暴力热线:1-800-548-2722
  • 治疗女性基金会(滥用):1-800-477-4111
  • Child Abuse Hotline Support & Inf要么mation: 1-800-792-5200
  • RAINN(强奸和乱伦的幸存者国家网络):800-656-希望或rainn.要么g

Alcohol & Drug Abuse:

  • 国家协会酗酒的孩子:1-888-55-4coas(1-888-554-2627)
  • 国家药物滥用:1-800-662-HELP(4357)
  • Al-Anon/Alateen Hope & Help f要么 young people who are 日e relatives & friends of a problem drinker): 1-800-344-2666
  • 酒精/药物滥用热线:1-800-662-HELP(4357)
  • 清醒热线:1-800待清醒(1-800-237-6237)
  • 可卡因帮助热线:1-800-可卡因(1-800-262-2463)
  • 24小时可卡因支持专线:1-800-992-9239
  • 狂喜瘾:1-800-468-6933
  • 大麻匿名:1-800-766-6779

You日 & Teen Hotlines:

  • 国家青年危机支持:1-800-448-4663
  • 青春美热线:1-877-you日line(1-877-968-8454)
  • 圣约社的九行(青少年):1-800-999-9999
  • 男孩镇国家:1-800-448-3000
  • 青少年热线:1-800-400-0900
  • teenline:1-800-522-8336
  • 青春风暴支持:1-800-448-4663或1-800-422-0009
  • 国家失控的热线电话:(仅限美国)800-231-6946
  • 国家青年危机热线电话:(仅限美国)800-442-442-4673

怀孕热线:

  • 怀孕支持:1-800-4-选项(1-800-467-8466)
  • 怀孕国家热线:1-800-356-5761
  • 年轻孕妇支持:1-800 550-4900

LGBTQ热线:

  • 在特雷弗热线(同性恋问题或问题):1-800-850-8078
  • Gay & Lesbian National Supp要么t: 1-888-THE-GLNH (1-888-843-4564)
  • 男同性恋,女同性恋,双性恋和变性人(GLBT)青年支持专线:1-800-850-8078
  • translifeline:877-565-8860

其他热线:

  • 自伤的支持:1-800-不要切(1-800-366-8288)
  • 进食障碍的认识和预防:1-800-931-2237(时间:每天8 am-noon,PST)
  • 饮食失调中心:1-888-236-1188
  • 帮助寻找治疗师:1-800-治疗师(1-800-843-7274)
  • 恐慌症的信息和支持:1-800-64-恐慌(1-800-647-2642)
  • talkzone(朋辈辅导员):1-800-475-通话(1-800-475-2855)
  • 父母压力热线:1-800-632-8188

谁有焦虑或斗争在电话上交谈的人可以使用基于文本的应用程序称为 imalive.要么g 检查与心理卫生专家,并通过短信得到帮助

健康办公室格特曼社区学院作为研究生完成了硕士学位的心理健康辅导的程度实习需求的训练设施。监督是由考特尼·史蒂文森,LMHC提供。

实习一般运行一个完整的学年开始,8月下旬和六月初,共600小时的实习结束。确切的开始和结束日期由实习生和主管决定,基于两个Guttman的威尼斯赌场app下载和实习生的大学的威尼斯赌场app下载。

申请,电子邮件 courtney.stevenson@guttman.cuny.edu 并包括以下内容:

  • 求职信
  • 恢复
  • 非正式成绩单

如果有的话,包括准备从你的大学的信。您还可以附上推荐信虽然它不是必需的。

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